PAULA BANDE
A los 18 años empezó a practicar yoga como forma de combatir el estrés de ir a la universidad y compaginarlo con el trabajo. Gracias a su primer trabajo en Thai Airways tuvo la posibilidad de visitar Asia recuentemente y conocer más en profundidad la medicina tradicional tailandesa y el Yoga directamente de las escuelas más antiguas y tradicionales de India y Tailandia. Desde el año 2000 se dedica profesionalmente al Yoga, la investigación y la medicina tradicional tailandesa, donde incorpora conocimientos anatómicos del método pilates, feldenkrais, gyrotonic, Rue Sri Dadton y técnica base. Ha vivido permanentmente en India durante 2 años donde ha tenido la oportunidad de adentrarse profundamente en técnicas de mindfulness y meditación.
ESTUDIOS
TEAT (Técnica en Empresas y Actividades Turísticas) (Diplomada, Universidad de Girona)
IDIOMAS
Advanced Certificate in English
Nivel básico en Francés
Catalán / Castellano (lengua materna
MEDICINA TRADICIONAL TAILANDESA Y AYURVÉDICA
Masaje para niños y bebés (Chetawn Thai Tradicional School). Tailandia, 2018.
Medicina tradicional tailandesa para la mujer (Chetawn Thai Tradicional School). Tailandia, 2015.
Técnica profesional en Medicina Tailandesa (Chetawn Thai Tradicional School). Tailandia, 2012.
Thai Yoga (Chetawn Thai Tradicional School). Tailandia, 2012.
Curso en medicina ayurvédica. Fundación Ayurveda Prema. Colabora con Gujart Ayurverd University. Jamnagar, India, 2009.
Terapeuta en Masaje Tailandés. Formada en la escuela Tradicional de Tapae Somprae, Chiang Mai. Tailandia, 2000.
Cursos de meditación y ayurveda. Amritapuri, Kerala, India, 2000.
YOGA
Bhakti Yoga Vinyasa (Equilibrium Bhakti Yoga Shala). 2018.
Ashtanga Vinyasa Teacher Training 200h (Yoga Aliance). 2017.
Thai Yoga «Rue Sri Dadton» (Chetawan Thai Traditional School). Thailandia, 2012.
Profesora de Yoga Diplomada. (AEPY). 2001-2005.
PILATES
Formadora de instructores de Pilates (Balance Body University). 2009.
Instructora de Pilates (Orthos, Barcelona). 2005.
TRABAJO
– Profesora de Yoga (2005-actualidad)
– Formadora de Masaje Tailandés (2007-actualidad)
– Terapeuta en companñías aéreas (Swissair, Thair Airways y Delta Airlines), Aeropuerto de Barcelona (1996-1999)
NOHE ARQUÉS
Profesora de yoga y Arteterapeuta.
Ha cursado estudios superiores de Arte dramático y se ha formado en el arte de la pintura artística y decorativa.
Hace más de 15 años sintió la necesidad de estudiar y trabajar con su cuerpo físico y se formó como instructora de pilates.
Posteriormente inició el camino en la senda del yoga formándose en la línea Anusara yoga.
El anhelo de adquirir herramientas para trabajar con niñ@s también le condujo a ampliar la formación con la escuela Om, Shree, Om yoga para niñ@s, y a estudiar la metodología holistica ASIRI.
Ha investigado los estilos Iyengar y yoga Dinámico comprendiendo que el alineamiento en una práctica fluida de vinyasa era la base de su propia práctica.
Posteriormente los estudios en la línea Yin yoga ampliaría en sus sesiones un trabajo más profundo aplicando a un estilo de yoga fluido, entre movimiento y respiración, momentos de recogimiento interior.
En su anhelo de búsqueda entre una disciplina que une cuerpo y mente, como es el yoga, sintió integrar tanto arte como emoción y se formó como arteterapeuta especializada en trauma y dolor.
A lo largo de este camino se ha formado como maestra de Reiki y facilitadora de los ritos Munay Ki ampliando la visión hacia las energías sutiles también.
Todo ello le lleva a integrar los distintos campos de estudio ofreciendo clases de yoga y sesiones de arteterapia en el ámbito laboral y en el de la cooperación internacional en el que lleva trabajando más de 15 años.
