Retiro de Yoga, Mindfulness y Bienestar en Can Many
7, 8 y 9 de mayo de 2027 · Plazas limitadas
Un fin de semana para desconectar del ruido, respirar profundo y volver a sentirte tú.
Del viernes 7 al domingo 9 de mayo de 2027, te esperamos en Can Many Centro Amma para disfrutar de un retiro de yoga y bienestar rodeado de naturaleza.
🌿 Yoga, naturaleza y bienestar
Durante el retiro combinaremos diferentes prácticas para vivir una experiencia completa:
Para profundizar en la presencia, la estabilidad y la consciencia corporal.
Para conectar movimiento y respiración desde la fluidez.
Para trabajar cuerpo, mente y consciencia.
Para cultivar calma y atención plena.
Para explorar la relación entre forma, proporción, armonía y consciencia.
Para conectar con la naturaleza, respirar aire puro y disfrutar del entorno.
Para nutrir el cuerpo durante todo el retiro.
Si el tiempo acompaña, para relajarte y disfrutar de un momento de desconexión.
✨ Un retiro para bajar el ritmo
Llegaremos el viernes por la tarde y, poco a poco, iremos dejando atrás el ritmo cotidiano.
El sábado tendremos una jornada completa de prácticas, naturaleza, descanso y conexión.
Habrá momentos para practicar yoga y meditación, caminar por el bosque, disfrutar de la piscina si hace buen tiempo, compartir una comida saludable y, sobre todo, tener tiempo para ti.
El domingo continuaremos con la práctica y cerraremos el retiro después de comer, llevándonos a casa una sensación de calma, energía renovada y conexión.
🌸 Tres días para volver a tu centro
Imagina despertar rodeada de naturaleza.
Respirar.
Mover el cuerpo.
Caminar entre árboles.
Sentarte a meditar.
Compartir una comida que te nutre.
Y, si el sol acompaña, terminar el día en la piscina.
Sin prisas. Sin obligaciones. Sin ruido.
Solo tú, la práctica y un entorno que invita a parar.
Información y Reserva
¿Te vienes?
Reserva tu plaza y regálate tres días para respirar, reconectar y volver a ti.
